FIT624 Allenarsi-nelle-festività Natalizie

FIT624 Bergamo, palestra low price in Via Borgo Palazzo 193, ti aspetta per allenarti anche durante le Festività Natalizie! 

Le Feste si avvicinano?

Non interrompere i tuoi allenamenti, FIT624 Bergamo ti aspetta!

Fare attività fisica è uno stile di vita, piacevole ed appagante.

Scopri alcuni motivi per allenarti durante le feste:

  • Maggiore serenità: il tuo corpo manterrà la forma fisica e potrai affrontare con più tranquillità pranzi e cene Natalizie.
  • Minore noia: per chi si allena con costanza, avere troppo tempo libero durante le vacanze di Natale crea malessere e insoddisfazione. Combatti la noia con qualche ora di allenamento.
  • Più divertimento: l’allenamento è anche piacere e divertimento. Se hai più tempo puoi provare qualche esercizio nuovo, magari con un amico/a così da condividere emozioni e momenti piacevoli.

Vi consigliamo inoltre di seguire qualche piccolo accorgimento a tavola:

  • evitate di mangiare carboidrati a pranzo e a cena
  • bevete molta acqua e tisane, l’infuso di finocchio, ad esempio, aiuta a ridurre i gonfiori della pancia
  • consumate i dolci a colazione o a pranzo così avrete tutta la giornata per smaltirli

Ti aspettiamo per i tuoi allenamenti, scopri gli orari di apertura del periodo festivo, leggi: FIT624 Bergamo: orari Festività Natalizie 2017-2018

Per qualsiasi informazione, non esitare a contattarci: T 035.291103, info@fit624-bergamo.it

 

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