Attività funzionale ad alta intensità costantemente variata. Corsa, salto della corda, spostamento pesi, manubri, anelli da ginnastica, barre per trazione ed esercizi a corpo libero. Nel dettaglio, un allenamento strong che ha come obiettivo principale quello di rinforzare tutto il corpo. Sono richieste forza…
Allenamento di autodifesa o sport da combattimento regolato da norme specifiche. Di seguito riportiamo gli orari del corso: Lun 13.00 – 14.00 | 18.00 – 19.30 | 19.30 – 21.00 Mar 08.30 – 10.00 |18.00 – 19.30 | 19.30 – 21.00 Mer…
Le palestre e in generale le strutture sportive, sono stati i primi posti in cui il legislatore ha messo un vero e proprio obbligo sulla dotazione di un defibrillatore semiautomatico DAE. FIT624 Bergamo, si è già adeguata al nuovo regolamento previsto dal Decreto della…
FIT624 Bergamo si rinnova, partendo proprio dal nuovo approccio di fare comunicazione! E' online da soli pochi giorni il nostro nuovo sito internet e, per incrementare ulteriormente la nostra visibilità online, abbiamo predisposto le nuove pagine social che vi invitiamo…
FIT624 ha come obiettivo il benessere psicofisico dei propri Clienti. La scelta di offrire servizi con un modello di business “Low Cost” non pregiudica l’elevato Standard degli stessi. Per questo motivo abbiamo ampliato il concetto modificandone il nome, doveLow Cost diventa Low…
Stai per iscriverti in palestra? E' importante sapere che da quest'anno è stato abolito l'obbligo di prescrizione del certificato medico. Le nuove norme che regolano il rilascio dei certificati medici sportivi sono contenute nel "Decreto del fare", pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale n.…
Un nuovo nome ed un nuovo logotipo, che segnano l'inizio di un percorso evolutivo per offrire ancora più servizi ai nostri clienti. Un nuovo sito internet che diventerà il punto di riferimento di tutta la Community FIT624. Nasce il modello…