Arte marziale tradizionale giapponese fondata sui principi della non violenza e della non competitività.
Disciplina puramente difensiva che non ricerca la sopraffazione dell’avversario, ma piuttosto la sua neutralizzazione non violenta. La pratica affina le percezioni, aumenta la stabilità interiore e di conseguenza sviluppa il potenziale creativo che è in ognuno di noi.
Le armi utilizzate in questa disciplina tradizionalmente includono: jō (bastone di legno), bokken (spada di legno), e tantō (coltello) e la pratica di questi movimenti serve principalmente a rafforzare i concetti di distanza, movimenti dei piedi, sintonia con i propri compagni.
Trainer
Maestro Antonio Caiazzo
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