FIT624 Bergamo corso Boxe per tonificare e rilassare il corpo

Allenamento motivante, ideale per tutte le età e senza differenza di sesso.

Protagonisti tutti i muscoli del corpo per un allenamento total body i cui benefici sono non soltanto fisici ma anche mentali: le tensioni e lo stress trovano nel sacco la valvola di sfogo ottimale e la musica fa il resto, rendendo la lezione empatica, divertente e carica di energia ed elettricità emotiva.

Pugni, calci, ginocchiate, gomitate si alternano in un crescendo di combinazioni che vedono il background delle arti marziali ricodificato in modo preciso e minuzioso nel contesto del fitness.

Adatto per tutti coloro che amano le arti marziali ma anche per tutti coloro che non hanno mai praticato sport da combattimento.

Divertimento
Tonicità
Carica Emotiva
Benessere

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