Total Tone: allenamento per tonificazione e definizione.
Durante i corsi di Total Tone le sequenze di movimenti sono semplici e divertenti: esercizi specifici che si svolgono sia in piedi che a terra con l’utilizzo di piccoli attrezzi per aumentare l’intensità del lavoro.
Migliora tono e definizione dei grandi gruppi muscolari.
Lezione adatta a tutti.
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